Comment prendre soin de vos lentilles de contact
Les lentilles de contact sont un excellent moyen de corriger votre vision sans avoir à porter de lunettes. Elles offrent une plus grande liberté de mouvement et sont plus esthétiques. Cependant, il est important de prendre soin de vos lentilles de contact pour éviter les infections et les irritations oculaires. Voici quelques conseils pour bien entretenir vos lentilles de contact :
1. Lavez-vous toujours les mains avant de manipuler vos lentilles
Avant de toucher vos lentilles de contact, il est essentiel de vous laver soigneusement les mains avec du savon et de l’eau. Cela permet d’éliminer les bactéries et les saletés qui pourraient contaminer vos lentilles et causer des problèmes oculaires.
2. Utilisez un produit d’entretien adapté
Il est important d’utiliser un produit d’entretien spécialement conçu pour les lentilles de contact. Évitez d’utiliser de l’eau du robinet, du sérum physiologique ou de la salive pour nettoyer vos lentilles, car cela peut les endommager et provoquer des infections.
3. Nettoyez et désinfectez vos lentilles régulièrement
Pour éviter l’accumulation de dépôts et de bactéries, nettoyez vos lentilles de contact chaque jour à l’aide du produit d’entretien recommandé par votre ophtalmologiste. Ensuite, désinfectez-les en les laissant tremper dans une solution désinfectante pendant la nuit.
4. Respectez la durée de port recommandée
Chaque type de lentilles de contact a une durée de port recommandée. Il est important de respecter cette durée et de ne pas les porter plus longtemps que prévu. Les lentilles jetables doivent être remplacées régulièrement, même si vous les nettoyez et les désinfectez correctement.
5. Évitez de dormir avec vos lentilles
Dormir avec des lentilles de contact augmente le risque d’infections oculaires. Il est donc préférable de les retirer avant d’aller au lit et de les ranger dans leur étui avec une solution de conservation adaptée.
En suivant ces conseils simples, vous pourrez prendre soin de vos lentilles de contact et profiter d’une vision claire et confortable. N’oubliez pas de consulter régulièrement votre ophtalmologiste pour des contrôles et des recommandations supplémentaires.
